Zutaten für 1 Portion
1 Apfel (oder 1 Birne, Heidelbeeren,
Erdbeeren, Himbeeren - auch TK )
4 EL Haferflocken 1 EL Kakaopulver
250 ml Sojamilch (1,5 % Fett)
2 EL gehackte Mandeln
Zubereitung
Haferflocken in die Pflanzenmilch geben, einmal kurz aufkochen lassen, die Herdplatte ausstellen.
Das Obst in dünne Scheibchen schneiden und dazugeben, kurz ziehen lassen. Mit den gehackten Mandeln und dem Kakao bestreut anrichten.
Lassen Sie es sich schmecken!
Ihre Sonja Schlüter
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